Le sauna à infrarouge est une nouvelle tendance qui fait beaucoup jaser. Les rayons infrarouges ont un effet remarqué pour contrer les signes de vieillissement. On s’est penché sur la question et on vous livre nos conclusions.
Historiquement, les cures thermales, utilisant la chaleur, existent depuis des lustres. Certaines cultures les utilisaient pour se détendre, détoxifier le corps ou encore guérir certaines maladies. Aujourd’hui, des spas de toutes les tailles existent tant en ville qu’en campagne et sont très prisés par quiconque désire se reposer, se déstresser, ravigoter son corps ou tout simplement passer un bon moment de détente. Mais qu’en est-il du sauna infrarouge précisément?
Le sauna infrarouge, une tendance 100% naturelle
Le sauna infrarouge est un type de sauna qui projette des rayons infrarouges, comme son nom l’indique. Ces rayons, 100% naturels, sont invisibles à l’œil nu, mais sont présents entre autres dans les rayons émis par le soleil.
Il existe 2 types d’infrarouges:
– Les infrarouges courts qui chauffent surtout en surface, par exemple, les premières couches de la peau (on les utilise dans des outils comme Nüface);
– Les infrarouges longs qui ont une action chauffante pour les organes et l’organisme en général. Il s’agit de ceux qui sont émis dans les saunas infrarouges.
Le sauna infrarouge : pour le bien être de vos organes
Les bienfaits des saunas sont bien connus. La sudation a un impact positif sur la circulation sanguine, lymphatique et le rythme cardiaque. De plus, elle semble favoriser l’élimination des toxines et engendrer une perte de calories. Le sauna infrarouge contrairement au sauna traditionnel réchaufferait le corps de façon plus homogène. Il aurait une action contre le stress (les muscles se détendent et s’assouplissent), la fermeté de la peau et même le sommeil. Ces rayons pourraient même avoir un effet bénéfique pour les gens atteints de certaines maladies inflammatoires.
Les infrarouges pour contrer les signes de vieillissement
Les infrarouges courts qui chauffent en surface et qui sont émis par des outils comme Nūface, cet accessoire beauté qui utilise la technologie à D.E.L. rouges et infrarouges, peuvent contribuer à la réduction des rides. En effet, plusieurs accessoires antirides de ce type agissent comme stimulants pour les fibres de collagène et sont reconnus pour leur efficacité.
Les infrarouges représentent donc une manière simple, efficace et 100% naturelle de diminuer les rides de la peau provoquées par le vieillissement.
*Attention : si vous êtes enceinte ou prenez des médicaments, évitez de prendre un sauna et consultez un médecin.
Bonjour, est-ce que le sauna infrarouge long aggrave / provoque ou réactivé la couperose ? J’ai de petites veines sur les côtés du nez qui ont été traitées avec succès avec IPL, lumière pulsée. Existe-t-il une crème ou un masque refroidissant pour protéger la peau durant un traitement dans un sauna infrarouge long ? Merci !
Bonjour Johanne,
Merci de nous avoir contacté.
Les peaux sensibles et qui ont une tendance à la couperose sont très sensible à la chaleur et aux écarts de température rapides. Les douches et bains trop chauds, les saunas, l’exposition au soleil ou les journées très chaudes affectent rapidement la dilatation des capillaires sanguins. Il n’est pas recommandé de placer votre peau sensible dans ces conditions. Il serait regrettable de voir les beaux résultats de votre traitement IPL s’envolés.
Cependant, lorsque mes clientes n’ont pas le choix, je leur recommande d’appliquer une crème solaire minéral 30 ou 50 FPS.
EX :
COOLA Écran Solaire Minéral Visage Hydratant – FPS 30 – Concombre
– https://eqlib.ca/produit/cremes-solaires-autobronzants/coola-ecran-solaire-mineral-visage-hydratant-fps-30-concombre/
Crème Solaire Visage Biologique Sans Parfum FPS 50 – Coola
– https://eqlib.ca/produit/cremes-solaires-autobronzants/creme-solaire-visage-biologique-sans-parfum-fps-50-coola/
La crème solaire agit comme un écran protecteur,(recommandée même pour les activités hivernales, journées grises incluses!) mais attention, pas pour de trop longues périodes. Un sauna n’est pas recommandé plus de 20 min pour toute personne. Je vous recommande un maximum de 10 min (avec la crème solaire).
Voici aussi une suggestion pour maintenir les résultats de votre soin IPL. Un sérum qui renforce les défenses naturelles de votre peau : Le sérum Prébioforce de Phytomer
https://eqlib.ca/produit/cosmetiques-visage/phytomer-prebioforce-concentre-equilibrant/
J’espère que ces informations vous aident.
N’hésitez pas si vous avez d’autres questions.
Au plaisir,
Helene
Bonjour
Je prends des médicaments comme l’éliquis qui est pour le sang et un autre médicament pour le cholestérol….
Est-ce que je peux recevoir un traitement infrarouge pour les rides aux visages…..
Bonjour Marguerite,
Merci de nous avoir contacté.
À propos de votre médication, il n’y a aucun problème pour faire des soins aux infrarouges. Ces médicaments ne sont pas photosensibilisant ou irritant. Voulez-vous un soin aux infrarouges en institut ou plutôt de type que vous pouvez faire à la maison comme le Nūface?
https://eqlib.ca/produit/accessoires/nuface-trinity-pro/
https://eqlib.ca/produit/accessoires/nuface-reducteur-de-rides-trinity/
Sachez que les deux sont très efficaces et offrent pratiquement les mêmes résultats.
J’espère que ces informations vous aident. N’hésitez pas à nous contacter pour tout autre conseil ou à profiter d’une consultation en visio gratuite.
https://www.gorendezvous.com/fr/eqlibmedispa/
Au plaisir,
Helene